海曙区，地处宁波市西部，东临奉化江，北濒余姚江，西南与鄞州区接壤。

截至2018年，海曙区辖9个街道、7个镇、1个乡：江厦街道、月湖街道、鼓楼街道、南门街道、西门街道、白云街道、段塘街道、望春街道、石碶街道、集士港镇、古林镇、高桥镇、横街镇、鄞江镇、洞桥镇、章水镇、龙观乡。

明州刺史韩察在三江口建立子城，标志着宁波建城的开端。境内有始建于唐长庆元年的鼓楼海曙楼，海曙区因此而得名。海曙主要景点有天一藏书阁，海曙楼，天封塔，宁波城隍庙，天一广场，月湖等。

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